Como aumentar a percepção sexual na penetração?

É importante ter uma musculatura Íntima forte, para isso dá para fazer exercícios simples em qualquer lugar. Basta contrair a musculatura da vagina, tente fazer isso sem movimentar o abdômen, os glúteos, e a parte interna das coxas. Mantenha a contração por 6 segundos e depois relaxe pelo mesmo tempo. Repita….repita… 10 /12 vezes…usando sua percepção para não usar outros músculos.

Como melhorar a sensibilidade Íntima?

Massageie sua Vulva toda, passe um gel a base de água ou pode usar algum regenerador tecidual que tenha o hábito.
Massageie os pequenos lábios, os grandes, ao redor do clítoris, a vagina, a pele entre o ânus e a vagina… Estimule tudo …. Aproveite para explorar outras texturas com pincéis de maquiagem, esponjas, materiais frios, quentes…

Como estimular sua vagina para o orgasmo?

Uma técnica para você pode tentar para explorar essa área supersensível  é tocar a parede da frente da vagina com os dedos até sentir uma área ondulada e esponjosa, massageie ela suavemente. Durante a penetração que concentre seus movimentos do pênis nessa parte.

Quais as melhores posições para o orgasmo feminino?

Não é regra, mas de lado a percepção do pênis no canal vaginal aumenta bastante. Podendo inclusive estimular essa área esponjosa que tem muitas terminações nervosas.

Qual a pior posição para danificar os músculos pélvicos?

A posição sentada sobre o parceiro com as pernas agachadas.
Essa expõe a condição muscular e ligamentar, e se feita em excesso (excesso)  pode ser prejudicial.

Como utilizar a técnicas de pompoar no ato sexual?

Durante a penetração, com a mulher sentada por cima, encaixa no parceiro, realizar movimentos de apertar e soltar o pênis com a vagina. Não faca movimentos de vai e vem, só aperte…solte…. aperte… Vc pode variar o local, mais para cima próximo a glande, ou mais no meio …na base…
Se quiser variar a posição, pode tentar com o parceiro por cima, mas ele precisa se manter parado.
E de lado também é possível brincar.
Divirta-se