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Disfunções Miccionais e Fecais

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“Dor e falta de Interesse Sexual iam destruir meu casamento”

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novembro 28th, 2018

Deficiência de Vitamina D e Disfunções Pélvicas

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novembro 4th, 2018

Dor na Penetração – Não é coisa da sua cabeça!!!

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outubro 10th, 2018

Fui Tratar a Perda de Xixi e mudei minha Vida Sexual

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setembro 12th, 2018

Após 6 anos de casada me curei do Vaginismo

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agosto 14th, 2018

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Como me curei do Vaginismo

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agosto 7th, 2018

Exercitadores Pélvicos – Cones Vaginais

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março 11th, 2018

Exercícios Pélvicos

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março 11th, 2018

Dor ?Queimacão?Pode ser Vulvodínea

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março 7th, 2018

Márcia Oliveira

Pós graduada strictu-sensu, mestrado e doutorado.

SAIBA MAIS SOBRE A PROFISSIONAL QUE IRÁ TE ATENDER.

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#seconheca #tratesebem #fisioterapiapelvica #espacointimofisioterapia #dramarciaoliveiraespacointimo

Esse ano está diferente, né? vc não está fisi

Esse ano está diferente, né? vc não está fisicamente perto! Mas pensando direitinho, esses anos todos foram diferentes 🤔⁣
⁣

Tá esse ano não vai me perguntar o q eu quero fazer, é verdade 😕

Mas olhando para os outros Dia das Mães, tivemos anos sempre diferentes

Anos q ouvi sua generosidade e carinho compartilhado ao dizer q queria dar abraço na sogra depois de passarmos um tempo juntas 🥰⁣
⁣
Há e tiveram os anos do presente com café da manhã especial 🥰⁣
⁣
Tiveram também os anos dos presentes escolares 🥰⁣ fofos
⁣
E os anos dos desenhos presentes ...😍⁣
⁣
Das florzinhas amassadas dos jardins da rua... 🥰⁣
⁣
Dos lambeijos 👄😘🥰⁣
⁣
⁣
Ah na verdade sempre tem sido diferente, ❣️ mas sempre caminhamos juntas com certeza de q nos amamos e respeitamos muito.⁣
⁣
Obrigada por ser minha filha e fazer tudo sempre diferente e melhor e obrigada por me fazer avó 💕⁣

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Meus sinceros votos a todas q compartilham desse Amor Materno.⁣
⁣
Um Dia Abençoado e Feliz a todas as mamães ❤️❤️❤️⁣

Alerta para quem normaliza perda urinária 🤦🏼‍♀️

Beijo no ❤️

Repost de um evento q estou muito honrado em part

Repost de um evento q estou muito honrado em participar:

Tenho certeza q essa conversa vai trazer muita troca sobre nossa construção s3xu@l.

Para quem me segue aqui seguem as informações:
Repost :
🔸 É com muito orgulho e alegria que a Lisex apresenta o tema “Desconstrução do que é disfunção sexual” com a nossa convidada Dra. Márcia Oliveira.

💜 A Dra. Márcia Oliveira atua na área de fisioterapia pélvica, e apresentará esse tema no dia 05/05, às 20hs, pela plataforma Google Meet, em formato de uma roda de conversa aberta ao público.

🔸 Regras para a inscrição do evento:
-Seguir Instagram @lisexcitta e curtir esse post lá no insta da @lisexcitta
-Marcar 2 amigos nos comentários;
-Compartilhar nos storys essa publicação marcando a @lisexcitta;
-Preencher o link de inscrição que está na bio aqui do Instagram @lisexcitta

💜 E para quem for aluno de Medicina da Estácio do Campus Cittá América e participar desse evento, poderá também escolher no formulário de inscrição se quer participar da entrevista para ser um novo ligante da Lisex!

🧡 Aproveitem! Aguardamos ansiosamente por vocês! 🧡

⁣
Vamos deixar claro que porque uma coisa é com

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Vamos deixar claro que porque uma coisa é comum ela não deve ser normalizada.⁣
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S3x0 é para ser bom, e não para doer!⁣
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👉 1 em cada 10 amigas suas sofre com dor na relação s3xu@l!⁣
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Esses são dados de uma pesquisa de 2018. ⁣
Mas se tanta gente sofre com isso, porque ninguém fala ?⁣
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Pq todo mundo prefere fingir q está tudo bem 🤦🏼‍♀️. ⁣
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Dor na relação é comum, mas não é normal.⁣
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Tem tratamento e pode transformar a vida de quem se cuida ☺️🙏⁣
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Muitas vezes atendo mulheres que sempre sentiram dor e aí chegou a um ponto insuportável 😕.⁣
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Mas quanto antes se inicia o tratamento, melhor o resultado 🙏⁣
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E nada mais gratificante fazer parte desse processo.⁣
Eu amo 💗💗💗⁣
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Beijo no 💖

Sempre falo aqui da importância de exercitar o as
$Sempre falo aqui da importância de exercitar o assoalho pélvico, que é essa área entre nossas pernas q ficam nossas genitais, e que falando a verdade só lembramos dela na hora das funções (Urinárias e Fecais) e tmbm na atividade s3xual.⁣ ⁣ ⁣ Mas como saber se essa parte está saudável?⁣ ⁣ ⁣ Alguns problemas são indicadores de necessidade de tratamento, como por exemplo: ⁣ ⁣ ⁣ 👉 Perda urinária⁣ 👉 Urgência para fazer xixi⁣ 👉 Sensação de q ainda tem xixi para sair⁣ 👉 Perda de fezes⁣ 👉 Sensação q ainda há fezes para sair⁣ 👉 Sensação de peso na vagina⁣ 👉Barulhos de pum durante o sexo⁣ 👉 Dor na relação s3xu@l⁣ 👉Orgasmos com dificuldade, as vezes fracos⁣ ⁣ Lembrando que cada pessoa é individual 😻 e em cada situação acima precisamos verificar outras condições q ocorrem junto.⁣ ⁣ Uma dica q vc pode perceber seu assoalho pélvico fraco é quando coletores menstruais ou absorventes não ficam no lugar 😉⁣ ⁣ Vc pode tmbm verificar com seu dedo, usando eles para avaliar se consegue sentir os músculos ao redor da v@gin@ segurando ele, quando indroduzido 😉⁣ ⁣ ⁣ Tá, vc não acha que tenha algo errado, mas deve exercitar a musculatura íntima? ⁣ Sim. Sempre com o objetivo de conhecimento e controle musculare até pq Exercícios são também preventivos.⁣ ⁣ ⁣ Vou falar mais sobre a importância dos exercícios para a nossa saúde e prazer s3xual, mas qual dos tópicos acima te interessa mais?⁣ ⁣ Beijo no 💖$

Que vc renasça sempre em saúde e autoconheciment

Que vc renasça sempre em saúde e autoconhecimento.
Feliz Páscoa 🐰💕

Beijo no 💖

Sexta o dia oficial de descer pro play ! ⁣
⁣
A

Sexta o dia oficial de descer pro play ! ⁣
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Apesar da imagem sugestiva , vou aproveitar sua atenção para te reafirmar que s3x0 não se resume a penetração.⁣
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Desafia-se e explore as possibilidades do seu prazer.⁣
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Como eu trabalho muito no cuidado de mulheres que apresenta dor/desconforto na penetração, eu sempre levando essa bandeira de tirar a penetração do centro da relação ⁣
Trato frequentemente essas disfunções, e estimulo sempre novas possibilidades.⁣
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⁣
Claro que a penetração pode ser muito prazerosa, mas não precisa ser a parte mais importante. E não tô falando específicamente de genitais.⁣
⁣
Mas áreas como linha das nádegas, nuca, seios, axilas (sim axilas) podem promover muito prazer.⁣
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Q seu playground seja o todo 😉❤️⁣
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⁣Se permita
Beijo no ❤️

Existem várias formas de se conectar com sua regi

Existem várias formas de se conectar com sua região Perineal.⁣
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Uma delas é através de exercícios 😉⁣
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E há uma boa quantidade de recursos que ajudam nessa função.⁣
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Podem ser usados de diferentes maneiras a depender do objetivo ☝️⁣
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Desde tratar uma perda urinária até a melhora da S3xualidad3 😍⁣
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Converse com sua Fisio❤️😙⁣
Ou manda suas dúvidas pra cá q vou tentar tmbm auxiliar nessa jornada de autoconhecimento e empoderamento ❤️⁣
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Beijo no ❤️

O q começou com "apenas uma gotinha" 💧😕 ama

O q começou com "apenas uma gotinha" 💧😕 amanhã pode virar um problemão 💦🤦🏼‍♀️

Cuide da sua saúde Íntima diariamente.

Beijo no ❤️

É comum receber o seguinte relato⁣ por aqui

Aumento da frequência urinária, ardência na ure

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